sábado, 4 de junho de 2011

PAIS: MODELOS DE VIDA.



Comece por você mesmo...

Quando eu era jovem e livre e minha imaginação não tinha limites, sonhava em mudar o mundo.

Quando fiquei mais velho e mais sábio, descobri que não conseguiria mudar o mundo todo.

Então restringi um pouco mais minhas ambições e resolvi mudar apenas meu país.

Mas o país também parecia imutável.

No ocaso da vida, numa última e desesperada tentativa, quis mudar pelo menos minha família, aqueles mais próximos a mim, mas eles não se interessaram nem um pouco.

Em meu leito de morte, descobri enfim: se eu tivesse começado por mudar a mim mesmo, meu exemplo poderia mudar minha família.

Com a transformação de minha família, através de seu exemplo e estímulo, eu teria sido capaz de melhorar meu país e, quem sabe, de mudar o mundo.



Anônimo

HIGIENE DO SONO - RECOMENDAÇÕES PARA CRIANÇA E ADOLESCENTE.



1. ESTABELEÇA HORÁRIOS REGULARES PARA DORMIR E ACORDAR;
2. EVITE ATIVIDADES QUE ESTIMULAM A VIGÍLIA APÓS O JANTAR (INTERNET, JOGOS, TV, CELULAR,DISCUSSÕES);
3. ESTABELEÇA UMA ROTINA DE RELAXAMENTO NA HORA DE DEITAR (BANHO MORNO, ESTÓRIA, ALONGAMENTO);
4. EXERCÍCIO FÍSICO PODE AJUDAR O SONO DESDE QUE REALIZADO ANTES DAS 17H;
5. QUARTO: TEMPERATURA CONFORTÁVEL,VENTILAÇÃO,ESCURIDÃO E SILÊNCIO "TIRE A TV DO QUARTO";
6. CAMA:SÓ PARA DORMIR;
7. UMA SONECA APÓS UMA MANHÃ INTEIRA DE AULAS PODE AJUDAR A CONSOLIDAR A MEMÓRIA DECLARATIVA;
8. ASSEGURE EXPOSIÇÃO ADEQUADA À LUZ NATURAL PARA O AJUSTE NATURAL DO RELÓGIO BIOLÓGICO (CICLO SONO-VIGÍLIA).

terça-feira, 17 de maio de 2011

Autismo infantil: principais sintomas que podem ser detectados na infância




O autismo é geralmente identificado no momento em que uma criança tem um pouco mais de dois anos de idade.

É muitas vezes descoberto quando os pais ficam preocupados que seus filhos possam ser surdos, ou que ainda não está falando, criança que resiste a um afago, e evita interação com as outras pessoas.

Alguns dos primeiros sinais e sintomas que sugerem, uma criança pode precisar de avaliação mais aprofundada para o autismo incluem:

1. Não sorrir já com seis meses de idade.
2. Não interage indo pra frente ou para trás diante de estímulos visuais ou sons, mostrando interação com gestos ou movimentos faciais de aceitação já com 9 meses de idade.
3. Não balbucia ou tentam falar mesmo já tendo 12 meses.
4. Não expressam verbalmente com palavras já com 16 meses de idade.
5. Não falam mais do que 2 palavras já com dois anos de idade.
6. Apresentam regressão de desenvolvimento, mesmo já estando apto a esta fase, por exemplo, regridem na fala, na comunicação gestual, nomeação de objetos e pessoas, etc.
7. Não apresentam habilidades sociais na interação com outras crianças.

Para uma melhor avaliação é fundamental que os responsáveis levem a criança para uma avaliação com os profissionais da área de saúde mental: Psicólogos ou Psiquiatras.

domingo, 8 de maio de 2011

BULLYING:Como identificar os envolvidos?


Palestra no Colégio CER - Unidade da Taquara


COMPORTAMENTO DA VÍTIMA:

NA ESCOLA

Durante o recreio está freqüentemente isolado e separado do grupo, ou procura ficar próximo do professor ou de algum adulto;
Apresenta-se comumente com aspecto contrariado, triste, deprimido ou aflito;
Na sala de aula tem dificuldade em falar diante dos demais, mostrando-se inseguro ou ansioso;
Nos jogos em equipe é o último a ser escolhido;
Apresenta-se comumente com aspecto contrariado, triste, deprimido ou aflito;
Desleixo gradual nas tarefas escolares;
Apresenta ocasionalmente contusões, feridas, cortes, arranhões ou a roupa rasgada, de forma não-natural;
Falta às aulas com certa freqüência.

EM CASA

Apresenta, com freqüência, dores de cabeça, pouco apetite, dor de estômago, tonturas, sobretudo de manhã;
Muda o humor de maneira inesperada, apresentando explosões de irritação;
Regressa da escola com as roupas rasgada ou sujas e com o material escolar danificado;
Desleixo gradual nas tarefas escolares;
Apresenta aspecto contrariado, triste deprimido, aflito ou infeliz;
Apresenta contusões, feridas, cortes, arranhões ou estragos na roupa;
Apresenta desculpas para faltar às aulas;
Raramente possui amigos, ou se possui, são poucos os que compartilham seu tempo livre;
Pede dinheiro extra à família ou furta;
Apresenta gastos altos na cantina da escola.


COMPORTAMENTO DO AGRESSOR:

NA ESCOLA

Faz brincadeira ou gozações, além de rir de modo desdenhoso e hostil;
Coloca apelidos ou chama pelo nome e sobrenome dos colegas, de forma malsoante;
Insulta, menospreza, ridiculariza, difama;
Faz ameaças, dá ordens, domina e subjuga;
Incomoda, intimida, empurra, picha, bate, dá socos, pontapés, beliscões, puxa os cabelos, envolve-se em discussões e desentendimentos;
Pega materiais escolares, dinheiro, lanches e outros pertences dos outros colegas, sem consentimento.

EM CASA

Regressa da escola com as roupas amarrotadas e com ar de superioridade;
Apresenta atitude hostil, desafiante e agressiva com pais e irmãos, chegando a ponto de atemorizá-los sem levar em conta a idade ou a diferença de força física;
É habilidoso para sair-se bem em “situações difíceis”;
Exterioriza ou tenta exteriorizar sua autoridade sobre alguém;
Porta objetos ou dinheiro sem justificar sua origem.




“A auto-estima é uma sensibilidade desenvolvida na família e na escola, que tem a necessidade de um ambiente socializante para ser desenvolvida. Paralelamente, tem no autoconhecimento a fonte para seu aprimoramento”. (Ângela C. Marques,2008)

sábado, 12 de março de 2011

02 DE ABRIL DE 2011.

DIA MUNDIAL DA CONSCIENTIZAÇÃO DO AUTISMO.


Será um grande evento mundial em que governos, profissionais, familiares e quem for inteligente e sensível participará.
O Rio de Janeiro terá uma belíssima apresentação com o Cristo iluminado pela cor azul.




Convido à todos para participarem e conscientizarem seus familiares, amigos, adolescentes e crianças.
Veja maiores informações na revista: http://revistaautismo.com.br/#material